通过“用户账户”设置（最常用、最直接的方法）

这是最标准、最推荐的方法,专门用来为您的用户账户设置或修改登录密码。

操作步骤：

1. 打开“控制面板”

   • 点击屏幕左下角的 “开始” 按钮（Windows 徽标）。
   • 在弹出的菜单中，点击 “控制面板”。

2. 进入“用户账户”

   • 在控制面板窗口中，找到并点击 “用户账户和家庭安全”（或者直接点击“用户账户”，取决于您的查看方式）。
   • 然后在新的界面中，点击 “用户账户” 链接。

3. 创建或更改密码

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 在“用户账户”窗口中，点击 “为您的账户创建密码”（如果您之前没有密码）或 “更改您的密码”（如果您已有密码）。

4. 输入并确认新密码

   • 在打开的界面中，您需要填写以下信息：
     • 新密码： 输入您想要设置的开机密码。
     • 确认新密码： 再次输入一遍完全相同的密码,以确保输入正确。
     • 密码提示： （可选但强烈建议）输入一个提示，帮助您在忘记密码时回忆起它。注意： 密码提示不应是密码本身或密码的一部分,否则会降低安全性。
   • 填写完毕后，点击右下角的 “创建密码”（或“更改密码”）按钮。

完成！ 您下次重启电脑时,就需要输入这个密码才能登录系统了。

通过“本地安全策略”设置更复杂的密码

如果您希望设置一个包含特殊字符、长度更长或更复杂的密码，可以使用此方法,它还可以强制用户创建符合安全策略的密码。

操作步骤：

1. 打开“运行”对话框

   • 按下键盘上的 Win + R 键，会弹出“运行”对话框。

2. 打开“本地安全策略”

   • 在“运行”对话框中，输入 secpol.msc，然后按 Enter 键。
   • （如果提示无法找到该文件，说明您的 Windows 7 版本可能是家庭版，此功能不可用。）

3. 设置密码策略

   • 在左侧的导航栏中，依次展开 “账户策略” -> “密码策略”。
   • 在右侧的策略列表中，您可以看到几项密码相关的设置，双击每一项可以修改：
     • 密码必须符合复杂性要求： 双击此项，选择“已启用”，这样设置的密码就必须包含大写字母、小写字母、数字和特殊符号中的至少三种，长度至少为6个字符,这是提高安全性的关键一步。
     • 密码长度最小值： 双击此项，可以设置密码的最少字符数（设置为8）。
     • 密码最长使用期限： 可以强制用户定期更换密码。
   • 设置完成后，点击“应用”，确定”。

4. 返回方法一

   • 设置好策略后，您仍然需要按照 方法一 中的步骤，去“用户账户”里实际创建一个符合这些新策略的密码。

为微软账户设置密码（如果您的电脑已绑定微软账户）

如果您使用的是微软账户登录 Windows 7（从 Windows 8/10/11 降级或使用在线账户登录）,那么您的密码实际上是您的微软账户密码。

设置/修改步骤：

1. 打开 “控制面板” -> “用户账户”。
2. 点击 “管理您的账户”。
3. 您会看到您的微软账户邮箱地址，点击 “更改您的密码”。
4. 系统会引导您到微软的官方网站页面,您需要登录并按照提示来更改您的微软账户密码。
5. 注意： 修改后，您在所有使用该微软登录的设备（包括 Xbox、Office 在线等）上的密码都会同步更新。

如何取消或修改已设置的开机密码？

• 修改密码： 完全按照 方法一 的步骤，在第三步选择 “更改您的密码”,然后输入当前密码和新密码即可。
• 取消密码：
  1. 同样进入 “控制面板” -> “用户账户”。
  2. 点击 “删除您的密码”。
  3. 输入您当前的密码以确认身份。
  4. 点击 “删除密码” 按钮。
  5. 警告： 取消密码后，您的电脑将不再需要密码即可登录，任何人都能访问您的个人文件和数据，安全性会大大降低，请确保您是在一个安全的环境中使用,并且了解其风险。

安全小贴士

• 使用强密码： 尽量使用“大小写字母 + 数字 + 特殊符号”组合的长密码（MyP@ssw0rd!2025）。
• 密码提示要巧妙： 提示应该是一个只有您自己能看懂的谜题,而不是密码本身。
• 定期更换密码： 特别是对于存放重要数据的电脑，建议每3-6个月更换一次密码。
• 不要与他人共享： 保护好您的密码,不要轻易告诉别人。

希望这些信息能帮助您成功设置 Windows 7 的开机密码！