对于 Windows 系统
您可以通过以下几种方法快速查看,推荐使用 方法一 或 方法二,因为它们最快最直观。

通过“设置”应用(Windows 10/11 最推荐)
这是最现代、最简单的方法。
- 点击 开始菜单 或按 Win 键。
- 选择 设置 (齿轮图标 ⚙️)。
- 进入 系统 > 关于。
- 在右侧的“设备规格”区域,找到 “体系结构” 或 “系统类型” 一栏。
- 如果显示
64 位操作系统,说明您的系统是 64 位的。 - 如果显示
32 位操作系统,说明您的系统是 32 位的。
- 如果显示
通过“系统属性”(适用于所有 Windows 版本)
这个经典方法在所有 Windows 版本(包括 XP、7、8、10、11)上都能用。
- 在键盘上同时按下 Win + Pause/Break 键,会直接弹出 “系统” 窗口。
- 或者,右键点击 “此电脑” 或 “我的电脑”,选择 “属性”。
- 在打开的窗口中,找到 “系统类型” 或 “设备规格” 区域。
- 这里会明确写着
64 位操作系统或32 位操作系统。
- 这里会明确写着
通过命令提示符(适合技术人员)
- 点击 开始菜单,输入
cmd或命令提示符。 - 在搜索结果中,右键点击 “命令提示符”,选择 “以管理员身份运行”(非必须,但推荐)。
- 在黑色的命令窗口中,输入以下命令并按回车:
wmic os get osarchitecture
- 系统会返回结果,清晰地显示
64-bit或32-bit。
对于 macOS 系统
在 macOS 中,通常我们关心的是处理器的架构(Apple Silicon 或 Intel),而不是“32/64位”这个概念,因为现代 macOS 系统基本都是 64 位的,但查看方法也很简单。
通过“关于本机”(最简单)
- 点击屏幕左上角的 苹果菜单 。
- 选择 “关于本机”。
- 在打开的窗口中,您会看到处理器的信息。
- 如果显示 “Apple M1”、“Apple M2”、“Apple M3” 等字样,说明您的电脑是 Apple Silicon (ARM 架构),64 位。
- 如果显示 “Intel” 字样,说明您的电脑是 Intel 架构,同样是 64 位(除非是非常老旧的 2006 年之前的 Mac,但已基本绝迹)。
通过“活动监视器”(更详细)
- 打开 “应用程序” > “实用工具” 文件夹。
- 运行 “活动监视器”。
- 点击顶部的 “CPU” 标签页。
- 在下方列表的“种类”列中,您会看到
Intel (64位)或Apple (ARM64)。
总结与补充
| 系统 | 推荐方法 | 操作路径 | 关键信息 |
|---|---|---|---|
| Windows | 设置 | 设置 > 系统 > 关于 |
系统类型:64位操作系统 / 32位操作系统 |
| Windows | 系统属性 | Win + Pause 或 右键“此电脑”>“属性” |
系统类型:64位操作系统 / 32位操作系统 |
| macOS | 关于本机 | 苹果菜单 > “关于本机” | 处理器:Apple M1/M2/M3 (ARM) 或 Intel |
为什么知道这个很重要?
- 软件兼容性:64位系统可以同时运行 32 位和 64 位软件,而 32 位系统只能运行 32 位软件,现在绝大多数新软件都是 64 位的,在 32 位系统上无法运行。
- 内存限制:32 位系统最多只能使用约 3.25GB 到 4GB 的内存,如果您有 8GB、16GB 或更多的内存,必须使用 64 位系统才能全部利用。
- 性能:64 位系统在处理大量数据时,性能通常优于 32 位系统。
希望这些方法能帮助您快速准确地判断自己电脑的系统类型!


