通过“照片”App (最推荐，功能最全)
这是苹果官方提供的方法,功能最强大，能很好地管理照片和视频的元数据（如拍摄时间、地点等），实现无缝同步。
（图片来源网络，侵删）
适用场景：
- 你希望在iPhone上拥有一个完整、有序的照片库。
- 你想通过iCloud在所有苹果设备上同步照片。
- 照片和视频数量较多,需要系统化管理。
操作步骤：
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在电脑上准备：
- Windows电脑： 确保你已安装最新的 iTunes 软件（即使现在主要用Finder，iTunes仍是Windows端的桥梁），如果没有，请从微软商店或苹果官网下载安装。
- Mac电脑 (macOS Catalina 10.15 及以上)： 直接使用“访达”（Finder）即可，旧版macOS请使用“iTunes”。
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连接设备：
（图片来源网络，侵删）- 用一根原装或质量良好的数据线,将你的iPhone连接到电脑。
- 在iPhone上,点击“信任此电脑”，并输入你的锁屏密码，这是非常关键的一步，否则电脑无法识别你的设备。
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在电脑上同步照片：
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对于 Windows用户 (iTunes):
- 打开电脑上的 iTunes。
- 点击左上角的手机小图标,进入你的iPhone摘要页面。
- 在左侧菜单栏选择 “照片”。
- 勾选 “同步照片”。
- 在下方的下拉菜单中,选择你要同步的文件夹，“选择文件夹...” 并指定你存放照片的电脑文件夹。
- 重要： 在“同步照片来自”下方，你可以选择同步“所有文件夹”或“选定相簿/文件夹”，为了精确控制，建议选择“选定相簿/文件夹”，然后只勾选你想要导入的相册。
- 点击右下角的 “应用” 或 “同步” 按钮，等待进度条完成即可。
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对于 Mac用户 (访达 Finder):
- 打开 “访达”。
- 在侧边栏的 “位置” 下，点击你的iPhone名称。
- 在顶部的菜单栏中选择 “照片”。
- 勾选 “同步照片”。
- 同样,在下拉菜单中选择要同步的文件夹或相册。
- 点击右下角的 “同步” 按钮。
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完成：
（图片来源网络，侵删）同步完成后,不要立即断开连接，最好等电脑和iPhone都显示同步完成再安全弹出设备。
通过iCloud.com (最便捷，无需数据线)
如果你只需要导入几张照片,或者不想连接数据线，iCloud网页版是绝佳选择。
适用场景：
- 只需要导入少量照片。
- 手边没有数据线。
- 电脑和iPhone都登录了同一个Apple ID。
操作步骤：
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在iPhone上开启“iCloud照片”：
- 确保你的iPhone已经开启了“iCloud照片”功能，进入 “设置” > “[你的姓名]” > “iCloud” > “照片”，打开 “iCloud照片” 开关。
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在电脑上上传照片：
- 在电脑浏览器中访问 iCloud.com 并使用你的Apple ID登录。
- 登录后,点击网页上的 “照片” 图标。
- 你会看到你的iPhone所有照片,点击左上角的 “上传” 按钮（一个带有向上箭头的云朵图标）。
- 在弹出的窗口中选择你想要导入iPhone的电脑照片或文件夹,然后点击“打开”或“上传”。
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在iPhone上查看：
照片上传到iCloud后,会自动同步到你的iPhone，打开iPhone的“照片”App，稍等片刻（取决于网络速度和照片大小），你就能在“所有照片”相簿里看到它们了。
通过第三方云服务 (最灵活，跨平台)
像 Google Photos、百度网盘、Dropbox 这类云存储服务也提供了非常方便的跨平台同步方案。
适用场景：
- 你已经在使用某个云服务。
- 你希望在不同操作系统（Windows, Android, iOS）之间自由传输照片。
- 需要照片备份和分享功能。
以 Google Photos 为例：
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在电脑上上传：
- 在电脑浏览器中访问 photos.google.com 并登录你的Google账户。
- 直接将照片文件拖拽到网页窗口中,或者点击“上传”按钮选择文件。
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在iPhone上同步：
- 在iPhone App Store下载并安装 “Google Photos” App。
- 使用同一个Google账户登录。
- App会自动开始同步云端照片到你的手机,你也可以在App设置中管理备份和同步选项。
通过即时通讯App (最快速，适合分享)
如果你只是想快速把几张照片发给手机,最简单的方法就是通过聊天软件。
适用场景：
- 只需要传输1-3张照片。
- 想快速分享给朋友或自己。
操作步骤：
- 在电脑上打开微信、QQ等你常用的即时通讯软件。
- 登录你同一个账号的PC版或网页版。
- 在聊天窗口中,点击“发送文件”或“图片”按钮，选择你要发送的照片。
- 在你的iPhone上,打开同一个聊天窗口，接收这些图片即可，接收后，可以长按图片选择“保存到手机”。
总结与对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐指数 |
|---|---|---|---|
| 通过“照片”App | 官方支持，功能最全，能完整保留元数据，适合管理整个照片库 | 需要数据线，步骤稍显繁琐，iTunes在Windows上体验一般 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 通过iCloud.com | 无需数据线，非常便捷，官方服务安全可靠 | 只适合少量照片，上传下载速度受网络影响 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 通过第三方云服务 | 跨平台兼容性好，功能丰富（备份、分享、压缩等） | 非官方服务，可能有隐私顾虑，免费版通常有容量限制 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 通过即时通讯App | 最快最直接，无需额外软件 | 仅适合少量照片，不适合作为常规导入手段 | ⭐⭐ |
给你的建议：
- 如果你想系统地整理和管理手机里的所有照片，请使用 方法一。
- 如果你只是临时需要导入几张照片，懒得找数据线，方法二 (iCloud.com) 是最快的选择。
- 如果你经常需要在电脑、手机、平板之间传照片，且不局限于苹果生态，可以试试 方法三 (第三方云服务)。
