以下是几种最常用和最有效的方法,我将分别针对 Windows 电脑 和 Mac 电脑 进行详细说明。

使用数据线(最直接、最可靠)
这是最传统也是最稳妥的方法,无需网络,导入速度较快。
对于 Windows 电脑用户
步骤 1:连接手机
- 使用原装或 MFi 认证的 USB 数据线,将 iPhone 连接到 Windows 电脑的 USB 端口。
- 在 iPhone 屏幕上,会弹出提示,询问“信任此电脑?”。
- 点击“信任”,并在电脑上可能需要输入手机的解锁密码或进行面容 ID/触控 ID 验证。
步骤 2:导入照片 连接成功后,电脑会自动识别你的 iPhone,你有两种主流方式来导入照片:
方式 A:通过“照片”应用(推荐,Windows 10/11 自带)

- 在 Windows 电脑上,打开“照片”应用(开始菜单搜索“照片”即可找到)。
- 在应用顶部菜单栏,点击“导入” -> “从连接的设备”。
- 在列表中选择你的 iPhone。
- 系统会开始加载手机中的照片和视频,你可以选择“全部导入”,或者勾选你想要的照片,然后点击“导入所选项目”。
- 导入完成后,照片会自动保存在你指定的文件夹中(通常是“图片” -> “导入的图片”)。
方式 B:通过“文件资源管理器”(手动选择)
- 打开“此电脑”(This PC),你会看到你的 iPhone 设备名称。
- 双击进入你的 iPhone。
- 你会看到几个文件夹,找到名为“Internal Storage”或“DCIM”的文件夹,照片和视频通常存储在这里。
- 打开
DCIM文件夹,里面可能会有一个名为100APPLE或类似名称的子文件夹,里面就是你的照片。 - 你可以直接复制这个文件夹,或者手动选择你想要的照片,然后粘贴到电脑的任意位置(如桌面、D盘等)。
对于 Mac 电脑用户
步骤 1:连接手机
- 使用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 在 iPhone 屏幕上,点击“信任”,并在 Mac 上可能需要输入手机的解锁密码。
步骤 2:导入照片 方式 A:通过“照片”应用(最推荐,macOS 自带)
- 连接后,Mac 自带的“照片”(Photos)应用通常会自动打开,并显示“导入”窗口。
- 如果没有自动打开,请在“照片”应用中点击左上角的“文件” -> “导入” -> “从 [你的iPhone名称] 导入”。
- 你可以选择“全部导入”,或者勾选你想要的照片,然后点击“导入所选项目”。
- 导入的照片会自动添加到你的“图库”中,并且原始照片会保留在手机上,方便你管理。
方式 B:通过“访达”(Finder,适用于 macOS 10.15 Catalina 及更高版本)

- 连接 iPhone 后,打开“访达”(Finder)。
- 在访达侧边栏的“位置”下,找到并点击你的 iPhone。
- 在顶部菜单栏,点击“文件” -> “将 iPhone 中的照片导入...”。
- 或者,直接在 iPhone 的摘要页面,点击“立即导入”或选择特定照片后点击“导入”。
- 你可以选择导入到“图库”或指定文件夹。
方式 C:通过“图像捕捉”(Image Capture,macOS 自带) 这是一个更轻量级、更灵活的工具,适合需要精细控制导入位置的用户。
- 连接 iPhone 后,打开“图像捕捉”(Image Capture)应用(可以在“应用程序”文件夹或通过 Spotlight 搜索找到)。
- 在左侧设备列表中选择你的 iPhone。
- 在右侧预览区,你可以选择特定的照片,或者直接点击左下角的“导入所有”按钮。
- 在导入前,你可以点击左下角的“导入到”下拉菜单,选择一个自定义的保存位置。
使用 iCloud 照片(无线同步,一劳永逸)
如果你希望手机上的照片能自动同步到电脑,无需手动操作,iCloud 是最佳选择。
前提条件:
- 你的 iPhone 和电脑登录的是同一个 Apple ID。
- iPhone 上的“iCloud 照片”功能已开启。
设置步骤:
在 iPhone 上:
- 进入 “设置” -> “[你的姓名]” -> “iCloud”。
- 确保 “iCloud 照片” 开关是绿色的(已开启)。
- 之后,你拍摄的所有新照片和视频都会自动上传到 iCloud。
在 Windows 电脑上:
- 下载并安装 “iCloud for Windows” 应用(从微软应用商店官网下载)。
- 安装并打开应用,使用你的 Apple ID 登录。
- 在设置界面,勾选 “iCloud 照片” 选项。
- 点击 “应用”。
- 之后,你的电脑上会创建一个名为 “iCloud 照片” 的文件夹(在 “图片” 文件夹内),所有通过 iCloud 同步的照片都会自动出现在这里。
在 Mac 电脑上:
- 进入 “系统设置” -> “[你的姓名]” -> “iCloud”。
- 确保 “iCloud 照片” 开关是开启的。
- 打开 “访达”,在侧边栏的 “位置” 下,确保 “iCloud 照片” 是勾选状态。
- 你的 Mac “图库” 和 “iCloud 照片” 视图会自动同步所有照片。
优点: 自动化,无需手动操作,所有设备照片保持一致。 缺点: 需要稳定的网络连接,且免费的 iCloud 空间有限(5GB),如果照片很多可能需要付费扩容。
使用第三方应用(功能强大,适合高级用户)
市面上有许多优秀的第三方软件可以管理照片,它们通常提供更强大的功能,如去重、编辑、管理等。
- Adobe Lightroom Classic / Photoshop Elements: 专业级软件,适合摄影师和摄影爱好者,功能非常强大。
- Google 相册 / Dropbox: 如果你使用这些云服务,也可以在手机上上传,然后在电脑上下载,它们通常提供不错的免费空间。
- iMazing: 一款功能全面的 iPhone 管理工具,可以让你像管理U盘一样管理手机文件,导入照片非常方便。
总结与对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 数据线 | 速度快,不依赖网络,免费,可靠 | 需要手动操作,每次都要插线 | 所有用户,特别是一次性导入大量照片或网络不稳定时。 |
| iCloud 照片 | 自动同步,一劳永逸,多设备无缝体验 | 依赖网络,免费空间小,可能占用本地磁盘空间 | 希望照片在所有设备上自动同步,不想手动管理的用户。 |
| 第三方应用 | 功能强大(去重、编辑等),管理灵活 | 通常需要付费,安装额外软件 | 专业摄影师、摄影爱好者,或需要高级管理功能的用户。 |
简单建议:
- Windows 用户: 首选 数据线 + “照片”应用。
- Mac 用户: 首选 数据线 + “照片”应用 或 iCloud 照片。
- 追求自动化: 直接开启 iCloud 照片。
- 照片特别多,不想手动: 使用 iCloud 照片 并考虑扩容,或使用第三方云服务。
希望这些方法能帮到你!
